FROM TARO整体院のデスクから
街中を歩いていますと、厳重にマスクをして歩いている方もいますが、
この暑い中大変だなと思います。
マスクだけでも、
きちんと鼻呼吸が出来ていない方というのは、脳の酸素量が少なくなります。
そして、身体を見慣れてきますと、過去に頚椎捻挫をされた方が結構多いのです。
いわゆるむち打ち症というのは、頚椎3番か、頚椎6番に変動が出るものですが、
頚椎3番での、頚椎捻挫になった方というのは、
必ず片側の鼻の通りが悪くなります。
そうした鼻で、マスクなどをつけてますと、ますます呼吸が浅くなるのです。
そうした鼻が詰まっている、脳に酸素が行き渡らない時というのは、
必ず足の親指に力が入らなくなるのです。
いわゆる高山病などは、そうした身体ですが、
そうした足の親指に変動が出たら、それ以上高くには登ってはいけないのです。
そうした頚椎3番の頚椎捻挫というのは、首の捻転運動がスムーズにいかなくなる為に、
首を後ろに回せなくなるのです。
そうした事から、マスクを外せない日本人にとって頚椎3番の可動性というのがとても大切になるのです。
足の親指を引っかけて転ぶなどは、
鼻が詰まっていてぼおっとしていると転ぶのです。
ですから、いきなり転ぶのではないのです。
自身の身体を守るには、自身の身体感覚を深める事以外はないのです。
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【TARO整体院】
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