骨盤矯正
from馬場太郎 TARO整体院のデスクから
今日は、骨盤矯正で見落としがちなポイントについてお話します。
結論は、脊柱起立筋ではなく、仙結節靭帯をリリースせよ！
ってことです。
まずもって、「仙骨の可動性」です。
よく、「え？仙骨って動くのですか？」と、質問されますが、
仙骨は動きます！
そして、その動きを止めてしまっているのが、仙結節靭帯です。
この仙結節靭帯が短縮→仙骨が動かない
仙骨の動きが止まる=仙結節靭帯が短縮、硬くなる
→仙腸関節や用船関節の動きが連動して止まってしまう
→その結果、止まってしまった仙骨を無理に動かそうとして
「脊柱起立筋」が硬くなる
ほとんどの治療では、脊柱起立筋をほぐそうとする・・・。
脊柱起立筋が硬いのは・・・仙結節靭帯の短縮が原因です。
つまり、仙結節靭帯にアプローチできると、仙骨の動きが出てくる
→腰痛改善への糸口となる
ぜひ、仙結節靭帯のかたさ、チェックしてみてください。
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TARO整体院 院長：馬場太郎
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