【可児市 腰痛】立ちっぱなしで腰が痛いの?

from TARO整体院のデスクから

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

今回は「立ちっぱなしがつらいあなたへ」

朝から晩まで立ちっぱなしの仕事って、この時代にはそんなにないような気がします。

が、しかーし、当院でも、仕事で長時間立っていると腰が痛くなったり、足がしびれてきたり・・・

お悩みの方がちらほらあったので。

なぜ、長時間立っていることが困難になるのでしょうか?

それは「立ち姿勢が崩れているから」です。

人の体というのは、重心のバランスが自然なことが「良い姿勢」とされています。

「良い姿勢」とは、身体の各関節がまんべんなく仕事をこなしている状態です。
ですから、首、肩、腰など一部分に負担が偏り辛いということです。
正直・・・「こんな姿勢の人はいません。」が・・・

「良い姿勢」とは、身体の各関節がまんべんなく仕事をこなしている状態です。

ですから、首・肩・腰など一部分に負担が偏りつらいということです。

正直・・・こんな姿勢の人はあったことがありませんが、

立っていてると腰が痛くなったり、痺れてきたりするということは、

姿勢の崩れによって腰や足に負担が出てきている状態です。

結果として痛みや痺れとなって出てきている状態です。

特に多い姿勢が「反り腰」の方です。

典型的なのは、太っていてお腹を突き出す姿勢は要注意です!

可児市で唯一「重症症状専門整体院」

TARO整体院 院長:馬場太郎

可児・美濃加茂・加茂地区のカラダのお悩み解決塾

TEL:090-7866-5151「TARO整体院ですかと」おっしゃってください。

可児市から腰痛をなくす。

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