【可児市 整体】太ると何が危険?

今日も、ダイエットシリーズをお送りします。

太ると良くないのは誰でもわかっていると思います。

まあ、一部のスポーツでは必要な競技もありますが。

コンタクトスポーツでは衝撃の吸収の為に必要だったりします。

しかーし、一般の競技者でない方はデメリットの方が大きいですよね?

思い浮かぶのは・・・

進行して糖尿病や生活習慣病になったらどうしよう。

今、そうなると、コロナにかかった時のリスクが高い💦

となると、しばらくは命にかかわることにもなりかねません!

実際、そうなった方も知っているので、かなり怖いと思います。

ということで、次回以降は

・痩せるためには、姿勢改善が必要

・コレステロール、中性脂肪を下げるには

というテーマでお送りします。では。