from 馬場太郎 TARO整体院のデスクから
今回は「ぎっくり腰になる条件ベスト３」です。
①偏った姿勢をとりがち！・・・脚を組んで座ってませんか？
②水分不足・・・１日２リットルの水を飲んでいますか？
③不眠！！！！！・・・朝までしっかり眠れていますか？
いきなり襲ってくる激しい痛み」。
「魔女の一撃」ともいわれます。
では、ギックリ腰の正体とは何でしょうか？
実は、ぎっくり腰は
全身の筋疲労
と言われています。
ざっくり分類すると、
①関節の炎症
②筋肉や筋膜の問題
に分かれます。
①は「腰の真ん中が痛い」ことが多く、冷やすのが無難です。
腰に限らず、炎症は冷やすのがいいです。
②はしっかり冷やすより、
患部以外の施術をしてなるべく患部に
負担が来ないように施術をするのがベストです！
ここがミソです。
当院ではどの痛みでも患部を施術をしない理由はここにあります！
全身を調整することで
ぎっくり腰を再発させないカラダ作り
を行います！
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【可児市の重症症状専門整体院】
TARO整体院 院長：馬場太郎
TEL：090-7866-5151
可児、美濃加茂、加茂地区から痛みをなくす！
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